Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 maaliskuuta 2024
|
86,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,8 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2024:
|
241 kcal
|
Rasva: 9,09g | Prot: 35,06g | Hh: 2,98g.
Aamiainen: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Kananmuna, Kananmunan Valkuainen. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ronnqvist91
|