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Spät gegessen, viel Bewegung... 🤷🏻♀️👣👣👣
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82,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.
Vielä jäljellä: 19,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Painonnousu 2,8 kg viikossa
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 Kommentit
In der letzten Woche bin ich 97975 Schritte gegangen und 175 Stockwerke hoch gestiegen... Dann das 🥴
22 maalis 24 jäseneltä: wuschel_75
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22 maalis 24 jäseneltä: soreisthenewsexy
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Das ist nicht fair, und echt schwer nachvollziehbar :-//
22 maalis 24 jäseneltä: Plan2024
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Kann eingelagertes Wasser sein, wegen viel Bewegung. 😎🤗
22 maalis 24 jäseneltä: Rose.blume
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Hab ein neues Buch. Die Lösung liegt bei meiner Darmerkrankung. Was ich seit Jahren vermute und mir niemand glauben will, steht da, einfach so...
Werde jetzt wieder in die extreme Ausschlussernährung gehen mit viel zusätzlicher Unterstützung für das Mikrobiom. Aufgegeben wird nicht 💪👣👣👣
Danke fürs die Unterstützung 🤗🤗🤗😘
23 maalis 24 jäseneltä: wuschel_75
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Den Darm heilen so gut es geht, ist da auch sehr wichtig, stimmt. Genügend Prä- und Probiotika wird da meist empfohlen. 🌸
24 maalis 24 jäseneltä: Rose.blume
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Painohistoria - wuschel_75
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