Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2024
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2024:
|
484 kcal
|
Rasva: 16,00g | Prot: 28,17g | Hh: 51,80g.
Aamiainen: Pirkka Green Smoothie. Lounas: Kananuudeliwokki, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce. Välipalat/Muut: Red Bull Sugar Free. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Heinienne
|