|
Hope everyone is doing well. All is well here, just been on the go since early this morning. First cup of coffee at 2pm! It was glorious... LOL :D
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2024:
|
565 kcal
|
Rasva: 24,23g | Prot: 24,04g | Hh: 64,02g.
Lounas: Duck Egg, Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Slice, Thomas' Original English Muffins. Välipalat/Muut: Great Value Creamy Peanut Butter, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds), Signature Farms Medjool Dates. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
You really are busy!! LOL.
26 maalis 24 jäseneltä: -MorticiaAddams
|
A lot of running today, Morticia. Daughter's car is laid up so I had to take her to her Dr appt and a bunch of other running she had to do. Glad to sit and relax. Hope youve had a great day!
26 maalis 24 jäseneltä: Windy Day
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Windy Day
|