Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 maaliskuuta 2024
|
84,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2024:
|
1410 kcal
|
Rasva: 74,00g | Prot: 60,90g | Hh: 119,00g.
Lounas: McDonald's Pommes Frites Mittel, McDonald's Hamburger Royal TS, McDonald's Big Mac. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Diätmorgan
|