Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2024
|
80,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2388 kcal
|
Rasva: 82,69g | Prot: 123,47g | Hh: 223,63g.
Aamiainen: Blue Diamond Whole Natural Almonds, 2% Fat Milk, Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Coffee. Lounas: White Rice, Lamb or Mutton with Gravy (Mixture), Haldiram's Dal Biji (Bhujia), Haldirams Papad, Chicken Drumstick (Skin Eaten). Päivällinen: Whiskey, Potato Chips. Välipalat/Muut: Sponge Cake with Icing. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ajaydhuku
|