Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2024
|
84,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1969 kcal
|
Rasva: 72,55g | Prot: 54,14g | Hh: 204,64g.
Aamiainen: Bäcker Görtz Käsebrezel. Lounas: Speisezeit Thai Suppe, Ameisenkuchen, Beck's Bier (500ml). Päivällinen: Erdbeerkuchen, Bäckerkrönung Semmeln, Mühlenhof Wiener Würstchen. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Diätmorgan
|