Tänään salilla ekaa kertaa ehkä 6 vuoteen. Voi olla myös ainoa seuraavaan 6 vuoteen, mutta katotaan josko saisi kiinnostusta 👌
|
58,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
95 kcal
|
Rasva: 3,12g | Prot: 5,00g | Hh: 12,13g.
Välipalat/Muut: Marjarahka. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|