Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2024
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1628 kcal
|
Rasva: 33,83g | Prot: 196,72g | Hh: 193,61g.
Aamiainen: Panera Bread Iced Cafe Blend Dark Roast Coffee - 30 fl oz - no ice, Fiber One Original Bran Cereal, Myprotein Impact Whey Isolate - Chocolate Brownie, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain, Great Value Egg. Lounas: Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Apples, Bonipak Romaine Hearts, L'oven Fresh Low Carb Tortilla, Old El Paso Hot Taco Sauce, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Päivällinen: Simply Enjoy Grilled Zucchini, Skinnygirl Italian Dressing, Lidl Super Sweet Corn, Season's Choice Garden Fresh Sweet Peas, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
 Kommentit
not on call, no sports or cubscouts today 😱😱😱I almost don't believe it! Gave the kid the option to go skiing or rock climbing.
07 huhti 24 jäseneltä: ObeseToBeast123
|
Nice! If anyone deserves it, you do!! So what did they choose? To sleep in? 😂😂 Wait. Kids never sleep in til they’re 13. 😆😆
07 huhti 24 jäseneltä: wifey9707
|
07 huhti 24 jäseneltä: buenitabishop
|
buenitabishop thank you hope things are going a little better for you and your husband
07 huhti 24 jäseneltä: ObeseToBeast123
|
wifey9707 sleep 🤣🤣 heading out to the rock climbing gym now
07 huhti 24 jäseneltä: ObeseToBeast123
|
Have a great time climbing, pre-training for the OCR 😄
07 huhti 24 jäseneltä: Shark3000
|
thanks so much otb123 your so kind. I'm praying for a miracle
07 huhti 24 jäseneltä: buenitabishop
|
07 huhti 24 jäseneltä: wifey9707
|
07 huhti 24 jäseneltä: moko 13
|
Thanks everyone it was an adventure lol I posted a few pics
07 huhti 24 jäseneltä: ObeseToBeast123
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ObeseToBeast123
|