Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2024
|
95,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
870 kcal
|
Rasva: 59,00g | Prot: 9,00g | Hh: 69,00g.
Aamiainen: Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Sara Lee Butter Bread, Great Value Wavy Lightly Salted Potato Chips, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. lisää...
|
|
2470 kcal
|
Harjoitus:
Kotityöt - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AncientHippie
|