Päiväkirja - AncientHippie, 10 huhti 24

When I get weekly allergy shots, they weigh me. Their scale always registers higher than mine at home, so I'm going to use theirs from now on. I've been eating whatever ever since I got the respiratory crud from hell. Now that I'm pretty much well again, I m having trouble getting back on plan. I'm going to try tracking again starting tomorrow.
97,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 20,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Painonnousu 5,3 kg viikossa

22 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Don't give up! even if you go off your diet always track your calories I learned this the hard way. Good luck just start over. 
12 huhti 24 jäseneltä: jud10
Thank you. I'm 85 over on calories today, but I tracked everything and I'm applying the brakes. I wish I could learn to like limited portions and lower calorie food. It's fine for awhile and then suddenly I'm over it and want something different. At least this time I didn't hit the doughnut shop. 😂 
12 huhti 24 jäseneltä: AncientHippie
Good job! Doughnuts are my weakness but if I want one I make it my entire meal and then starve until the next meal. It’s made me not want doughnuts very often. 
12 huhti 24 jäseneltä: Poorflick
Poorfluck, Id eat during the starvation period. 😂😂😂 
13 huhti 24 jäseneltä: AncientHippie
lol. Yeah it takes a lot of practice.  
13 huhti 24 jäseneltä: Poorflick
After 4 hours of not eating I turn into a b!tch on wheels. 😜 
13 huhti 24 jäseneltä: unity1234
Laughsnorting! You guys are funny. 
13 huhti 24 jäseneltä: AncientHippie

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - AncientHippie


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.