Päiväkirja - Diätmorgan, 13 huhti 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2024
83,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.    Vielä jäljellä: 3,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 huhtikuuta 2024:
669 kcal Rasva: 43,25g | Prot: 45,65g | Hh: 29,66g.   Aamiainen: Bionade Zitrone-Bergamotte, Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut, Almtaler Bierstangerl. lisää...
Painonpudotus 5,6 kg viikossa

17 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
👍👍👏 
14 huhti 24 jäseneltä: angiemause

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Diätmorgan


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.