|
vielä napsas 100gr vaikka vähän lipsuin 400gr lautasmallista eilen. tänään noudattanut pilkun tarkasti... jää nähtäväksi mitä huomenna.. liikuntaa on ollut myös tänää..
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|