Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2024
|
68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1540 kcal
|
Rasva: 63,65g | Prot: 85,80g | Hh: 153,70g.
Aamiainen: Лента Клементины, Сливочное Масло, Чай, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Bonduelle Огурцы Маринованные, Редис. Lounas: Пятерочка Яблоко Красное, Хлеб, SPAR Борщ с Фасолью, Чай, Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы с Черникой, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Coffeeport Какао, Шарлиз Мини-Маффины с Начинкой с Шоколадным Вкусом. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kes.aenigmad
|