|
Вышла из предожирения. Норма по ИМТ 25. Хотя все эти цифры условны. Предожирения давно не чувствую)))
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1541 kcal
|
Rasva: 49,43g | Prot: 99,58g | Hh: 176,47g.
Aamiainen: Фрау Марта Икра из Кабачков, Good Food Каша Рисовая с Изюмом, Сливочное Масло, Чай, Вареное Яйцо. Lounas: Яблоко, SPAR Борщ с Фасолью, Куриная Грудка Отварная, Хлеб, Чай. Välipalat/Muut: Клементины, Чай, Медовый Дом Мед Натуральный Цветочный, Томмолоко Творог 5%, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kes.aenigmad
|