Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2024
|
80,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1109 kcal
|
Rasva: 33,95g | Prot: 43,06g | Hh: 158,70g.
Aamiainen: Ekströms Mansikkahillo, Saarioinen Laktoositon Riisipuuro. Päivällinen: Banana. Välipalat/Muut: Valio Profeel Proteiinipirtelö Banaanikaakao, Rainbow Popcorn Voinmakuinen, Cloetta Suku Laku, Strawberries, Fazer Sininen Maitosuklaa. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - goldenhilla
|