Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2024
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1729 kcal
|
Rasva: 63,00g | Prot: 102,08g | Hh: 188,57g.
Aamiainen: Домашние Заготовки Помидоры Маринованные, Чай, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Лента Клементины, Good Food Каша Рисовая с Изюмом. Lounas: SPAR Борщ с Фасолью, Куриная Грудка Отварная, Хлеб, Чай. Päivällinen: Лента Клементины, Томмолоко Творог 5%, Чай, Lucky Days Зефир с Ароматом Ванили. Välipalat/Muut: Коровка из Кореновки Эскимо с Печеньем. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kes.aenigmad
|