|
Drove my daughter to an early doctor appointment. Not a fan of early appointments. I'm up early but don't like getting up and getting ready early. Got all the chores done, dressed, cleaned up and out the door on time, though. Rewarded us with a Starbucks breakfast sandwich and coffee with half and half on the way back. Totally worth the calories. I'll adjust for the rest of the day. 😁
|
98,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1334 kcal
|
Rasva: 54,36g | Prot: 103,93g | Hh: 121,41g.
Aamiainen: Tangerine, Wild Planet Wild Skipjack Tuna (No Salt Added), Kirkland Signature Whole Milk. Lounas: Half and Half Cream, Starbucks Double-Smoked Bacon, Cheddar & Egg Sandwich. Lounaan jälkeen: Cauliflower Rice, Publix Large Shrimp, Asparagus , Mushrooms. Päivällinen: Orville Redenbacher's Original Popcorn Kernels. lisää...
|
|
2634 kcal
|
Harjoitus:
Kotityöt - 1 tunti, Ajaminen - 1 tunti ja 30 minuuttia, Lepo - 13 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
WE also do not like early appointments.
03 touko 24 jäseneltä: -MorticiaAddams
|
nice of you to go with her. I'm the annoying morning person 🙃 you want to smack cuz I'm talking over your coffee 😁
03 touko 24 jäseneltä: jenjabba
|
She doesn't drive, so it's not really optional to take her. The Starbucks stop made it worth it, though. Morticia, it's an hour drive each way and the radio shorted out in my car 😢. First world problems. LOL
03 touko 24 jäseneltä: AncientHippie
|
Hope news was good at Dr and glad you got to go get a treat afterwards 😀
03 touko 24 jäseneltä: Diana 1234
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AncientHippie
|