Päiväkirja - wuschel_75, 05 touko 24

Hab gefühlt ne Ewigkeit geschlafen... Nachts wach, dann doch wieder eingedöst 😴
81,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.    Vielä jäljellä: 18,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 toukokuuta 2024:
12 kcal Rasva: 0,29g | Prot: 0,95g | Hh: 1,51g.   Välipalat/Muut: Hühnerbrühe. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

34 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Ich hab zum ersten Mal seit Ewigkeiten durchgepennt. Aber das war nach der zufuhr von 3L Einbecker Mai Urbock auch zu erwarten. :-D 
05 touko 24 jäseneltä: Mensch3nfeind
Auf Bier werde ich auch total müde, aber das ist auf Dauer auch keine Lösung 😉😂 
05 touko 24 jäseneltä: wuschel_75
Da hast du deine Grippe bzw. Erkältung rausgeschwitzt. Hoffe es geht wieder etwas besser.💐 
05 touko 24 jäseneltä: Hundesan
In der Nacht ist es leider wieder schlechter geworden. Ohrenschmerzen, Halsschmerzen,... Ich fühle mich, wie wenn mich ein Zug überfahren hätte... 🙈 
05 touko 24 jäseneltä: wuschel_75
Ach das ist ja schrecklich. Nimm schön deine Medizin regelmäßig .Otalgan Tropfen helfen auch bei Ohrenschmerzen. Wärme etc.Früher haben wir gern Rotlicht genutzt. Gute Besserung 🌼  
05 touko 24 jäseneltä: Hundesan
Gute Besserung 🍀  
05 touko 24 jäseneltä: ines-h

     
 

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Painohistoria - wuschel_75


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