Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2024
|
92,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1958 kcal
|
Rasva: 52,89g | Prot: 121,59g | Hh: 241,65g.
Välipalat/Muut: Kalapuikot, Spring Sima, Irtokarkki, Cloetta Tutti Frutti, Pirkka Tonnikalapalat Vedessä, Spagetti, Valio Arki Juustoraaste, Gefilus Tehoshot Mansikka-Mustikka, Olvi Kevyt Olo Mehukivennäisvesi Sitruuna, Kermajuusto 17%, Sämpylä, Kinkkuleikkeet (Erittäin Vähärasvainen), Margariini, Kermajuusto 17%, Sämpylä, Kinkkuleikkeet (Erittäin Vähärasvainen), Margariini, Kermajuusto 17%, Sämpylä, Kinkkuleikkeet (Erittäin Vähärasvainen), Margariini. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|