Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2015
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
2649 kcal
|
Rasva: 129,69g | Prot: 102,82g | Hh: 279,56g.
Aamiainen: Coffee (Brewed From Grounds). Lounas: Roasted Salted Cashew Nuts, Lundberg Sea Salt Rice Chips, Mayonnaise, Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Boar's Head EverRoast Oven Roasted Chicken Breast. Päivällinen: Donatos Pizzeria Margherita Pizza (Large), Donatos Pizzeria Thin Crust Mariachi Chicken Pizza (Large), Donatos Pizzeria Chicken Spinach Mozzarella Pizza (Large). Välipalat/Muut: Trader Joe's Belgian Chocolate Pudding, Horizon Organic 2% Organic Reduced Fat Milk, Peanut Butter and Chocolate Chip Cookie, Starbucks Tazo Chai Tea Latte (Tall). lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|