Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2024
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1808 kcal
|
Rasva: 49,82g | Prot: 152,71g | Hh: 195,72g.
Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленая Линия Яичный Белок, ВкусВилл Молоко 3,2%, Творожный десерт, Arla Сыр Арла Натура Сливочный, Самокат Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной, Alpro Миндальное Молоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Lounas: Ашан Киви, Bombbar Протеиновый Батончик Salty Caramel, Простоквашино Сметана 15%, Сырники мои. Päivällinen: НЕВА Пастила Двухслойная с Мармеладом с Ароматом Ванили, Самокат Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной, Запеченный Картофель, Перекресток Крылья Куриные Гриль. Välipalat/Muut: Магнит Персик, Творожный десерт. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|