Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2015
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
2381 kcal
|
Rasva: 119,81g | Prot: 100,92g | Hh: 241,01g.
Aamiainen: Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Jif Creamy Peanut Butter, Trader Joe's Cage Free Fresh Hard Cooked Peeled Eggs, Bananas, Coffee (Brewed From Grounds). Lounas: Starbucks Tazo Chai Tea Latte (Tall), Justin's Nut Butter Organic Milk Chocolate Peanut Butter Cups. Päivällinen: Donatos Pizzeria Thin Crust Pepperoni Pizza (Large), Donatos Pizzeria Margherita Pizza (Large), Donatos Pizzeria Chicken Spinach Mozzarella Pizza (Large). Välipalat/Muut: Archer Farms Tiramisu Gelato, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, Califia Farms Vanilla Almond Milk. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|