Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2015
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,0 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1406 kcal
|
Rasva: 85,45g | Prot: 86,32g | Hh: 77,09g.
Aamiainen: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Raspberries. Lounas: Frito-Lay Frito Scoops, Burgerville Cheeseburger. Päivällinen: Thousand Island Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Cooked Mackerel. Välipalat/Muut: Pecan Nuts. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - John10251
|