Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
matti62
Päiväkirja
17 elo 15
Päiväkirja - matti62, 17 elo 15
Profiili - matti62
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
GBP
125 kg
Tähän mennessä pudotettu:
22 kg
.
Vielä jäljellä:
40 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 17 elokuuta 2015:
3052 kcal
Harjoitus:
Lepo - 16 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia ja 30 minuuttia.
lisää...
Painonpudotus 7 kg viikossa
0 Kannattajaa
Kannatus
Painohistoria - matti62
Näytä täydellinen historia
