Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2015
|
79,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
367 kcal
|
Rasva: 25,93g | Prot: 12,21g | Hh: 23,05g.
Aamiainen: Fazer Munariisipasteija, Kahvi. Lounas: Kahvi. Päivällinen: Keitetty Kananmuna, Kahvi. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|