Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 syyskuuta 2015
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1076 kcal
|
Rasva: 23,76g | Prot: 27,24g | Hh: 111,01g.
Aamiainen: Freddy's Frozen Custard Veggieburger without Sauce. Lounas: Freddy's Frozen Custard Fries (Regular), Freddy's Frozen Custard Fry Sauce. Päivällinen: Potato Salad with Egg, Pepperidge Farm Herb Seasoned Stuffing. Välipalat/Muut: Joint Juice Glucosamine Chondrotin - Cran Pomegranate, Anheuser-Busch Rolling Rock, Coors Light Beer (Bottle). lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|