Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 syyskuuta 2015
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1062 kcal
|
Rasva: 36,16g | Prot: 60,14g | Hh: 96,10g.
Aamiainen: Snickers Snickers. Lounas: Greenz Lohisalaatti. Päivällinen: Sportyfeel Creamy Caramel. Välipalat/Muut: Cloetta Tupla+ Protein After Exercise, Cashewpähkinät, Cashewpähkinät. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|