Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2015
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
502 kcal
|
Rasva: 17,91g | Prot: 39,61g | Hh: 43,22g.
Aamiainen: Froosh Strawberry, Banana & Guava Smoothie. Lounas: Keitetty Kananmuna, Keitetty Kananmuna, Atria Broilerin Fileesuikale Pehmeän Pippurinen, Porkkanaraaste. Välipalat/Muut: Nutrilett Mokkapirtelö. lisää...
|
Painonnousu 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|