|
I haven't had much time to devote to steps but have worked in some high repetitions on my Total Gym.
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1563 kcal
|
Rasva: 55,00g | Prot: 80,90g | Hh: 191,58g.
Aamiainen: No Name Mixed Berries, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. Lounas: Chipotle Mexican Grill Chippotle Sorfritas Bowl. Päivällinen: Glory Foods Tomatoes, Okra & Corn, Pork Loin (Country-Style Ribs), House Salad, Kraft Original BBQ Sauce. Välipalat/Muut: Twix Twix Minis (1), Bolthouse Farms 100% Carrot Juice, Bolthouse Farms Daily Greens. lisää...
|
|
2162 kcal
|
Harjoitus:
Calories Burned From FitBit - 1 minuutti, Lepo - 17 tuntia ja 37 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia ja 22 minuuttia. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - John10251
|