Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2015
|
72,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1075 kcal
|
Rasva: 42,66g | Prot: 40,50g | Hh: 121,55g.
Aamiainen: Welch's Grape Jelly, Thomas' Bagel Thins - Everything. Lounas: Egg, Kraft Hot Habanero Shredded Cheese, Egg Beaters Egg Beaters - Original. Päivällinen: Moe's Southwest Grill Queso (Side), Ballreich's Yellow Rounds Tortilla Chips, Bananas. Välipalat/Muut: Kedem Chocolate Tea Biscuits, Anheuser-Busch Rolling Rock. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|