Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2015
|
70,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,0 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1818 kcal
|
Rasva: 91,71g | Prot: 95,19g | Hh: 146,76g.
Aamiainen: Kroger Traditional Turkey Sausage Links, Trader Joe's Diced Onions, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Borden Shredded Cheddar Cheese, Ketchup, chopped green pepper, Egg Omelet or Scrambled Egg. Lounas: Burger King Extra Long Cheeseburger, Odwalla Carrot Juice. Päivällinen: Hometown Buffet Coconut Cream Pie, Dinner Rolls, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Cooked Collards (Fat Added in Cooking), Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking). lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
Rockin' the maintenance -- and during the holiday season . . . well done!
06 joulu 15 jäseneltä: losinit1655
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - John10251
|