Päiväkirja - John10251, 17 tammi 16

Have a great day!!!
70,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.    Vielä jäljellä: 0,1 kg.    Dieetin noudattaminen: 100%.

Näytä dieettikalenteri, 17 tammikuuta 2016:
1592 kcal Rasva: 81,25g | Prot: 76,75g | Hh: 144,75g.   Aamiainen: No Name Mixed Berries, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. Lounas: Frito-Lay Frito Scoops, Subway 6" Spicy Italian. Päivällinen: Mahatma Jasmine Rice, Church's Chicken Cole Slaw (Regular), Church's Chicken Original Leg, Church's Chicken Honey-Butter Biscuit, Church's Chicken Original Thigh. lisää...
2671 kcal Harjoitus: Calories Burned From FitBit - 1 minuutti, Lepo - 17 tuntia ja 21 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia ja 38 minuuttia. lisää...
vakaa paino

11 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - John10251


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.