Päiväkirja - 3011Sc3, 01 helmi 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2016
72,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.    Vielä jäljellä: 2,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 helmikuuta 2016:
1075 kcal Rasva: 63,19g | Prot: 44,37g | Hh: 81,17g.   Aamiainen: Apple Fritter. Lounas: Kraft Hot Habanero Shredded Cheese, Hard-Boiled Egg. Päivällinen: Calavo Avocado, Nasoya Tofu Baked Nasoya Sesame Ginger. Välipalat/Muut: V8 Protein Shake. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 3011Sc3


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.