|
Man going in the wrong direction, get back on track...
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1005 kcal
|
Rasva: 52,41g | Prot: 21,48g | Hh: 117,31g.
Aamiainen: Naturally Delicious Zucchini Bread. Lounas: trader joe's Vegetable Pad Thai. Päivällinen: trader joe's Vegetable Pad Thai. Välipalat/Muut: Spangler Peppermint Candy Canes, Sargento Ultra Thin Sliced Mild Cheddar Cheese, Nature's Harvest Sunflower Kernels Roasted Unsalted. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|