Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2016
|
134,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 72,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
947 kcal
|
Rasva: 44,20g | Prot: 44,48g | Hh: 87,48g.
Aamiainen: Maitokahvi, Naked Green Machine, Klementiinit. Lounas: Maitokahvi, Dodoni Fetajuusto, Rainbow Tonnikalaa Paloina Öljyssä, Rainbow Caesar-Salaatti. Välipalat/Muut: Maitokahvi. lisää...
|
|
3519 kcal
|
Harjoitus:
Toimistotyö - 3 tuntia, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tahvopepe
|