Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2016
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1309 kcal
|
Rasva: 38,25g | Prot: 13,00g | Hh: 233,75g.
Aamiainen: Froosh Blueberry & Raspberry Smoothie. Lounas: Pirkka Kana Kolmioleipä. Päivällinen: Fazer Turkinpippuri Hot Stones. Välipalat/Muut: Coca-Cola Vanilla, Fazer Suffelipuffi. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|