Päiväkirja - br_e_co, 29 huhti 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2016
72,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.    Vielä jäljellä: 1,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Huonosti.

Näytä dieettikalenteri, 29 huhtikuuta 2016:
2208 kcal Rasva: 116,29g | Prot: 108,94g | Hh: 179,86g.   Aamiainen: Dunkin' Donuts Plain Cake Stick, Coffee (Brewed From Grounds). Lounas: Frankfurter or Hot Dog on Bun, Butterball Boneless Turkey Breast Roast, Sweet Red Peppers, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Kroger Honeycrisp Apple. Päivällinen: Larosa's Traditional Crust Big 4 Meat Pizza, LaRosa's Pizzeria Pepperoni Topper Traditional Crust Pizza (Large). lisää...
vakaa paino

6 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Have a great weekend :-) 
30 huhti 16 jäseneltä: snezica
Thanks, you two. Been laying low, but still tracking food and weighing in here and there. No weight movement. Stalled - for months and months.  
03 touko 16 jäseneltä: br_e_co

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - br_e_co


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.