Päiväkirja - John10251, 06 touko 16

Last night we went to a Mexican restaurant for some Cinco de Mayo fun. We had Fajitas with all the fixings. It was an entertaining night. There was dancing and some great music...
69,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Huonosti.

Näytä dieettikalenteri, 06 toukokuuta 2016:
1855 kcal Rasva: 102,88g | Prot: 79,67g | Hh: 167,19g.   Aamiainen: Great Value Turkey Sausage Patty, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Arnold Select 100% Whole Wheat Sandwich Thins, Cooked Egg White. Lounas: Taco Bell Cheesy Double Beef Burrito. Päivällinen: Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), America's Choice Natural Walnuts, Xagave Agave Nectar, Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking), Member's Mark Jumbo Lump Crab Cakes. Välipalat/Muut: Publix Dry Honey Roasted Peanuts, Talenti Toasted Almond Gelato. lisää...
2341 kcal Harjoitus: Calories Burned From FitBit - 1 minuutti, Lepo - 17 tuntia ja 45 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia ja 14 minuuttia. lisää...
Painonnousu 3,2 kg viikossa

12 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Nice blue lining John....have a great weekend! 
06 touko 16 jäseneltä: Steven Lloyd
Thanks Steven! You do the same... 
06 touko 16 jäseneltä: John10251

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - John10251


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.