Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2016
|
98,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1941 kcal
|
Rasva: 84,06g | Prot: 98,39g | Hh: 204,42g.
Aamiainen: Kroger Deli Thin Sliced Roast Beef, Coffee with Cream and Sugar, Coffee (Brewed From Grounds), Butter (Salted), Simply Nature Sprouted 7 Grain Bread. Lounas: Canada Dry Diet Ginger Ale, Aquafina Water (16.9 oz), Pizza Hut 14" Large Veggie Lover's Pan Pizza. Päivällinen: Peach, Aquafina Water (16.9 oz), Jason's Deli Dill Pickle Spear, Simply Nature Sprouted 7 Grain Bread, Provolone Cheese, Kroger Deli Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Safeway Deli Style Thin Sliced Roast Beef. Välipalat/Muut: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Pizza Hut 14" Large Veggie Lover's Pan Pizza. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|