|
@907am
|
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
894 kcal
|
Rasva: 29,80g | Prot: 45,53g | Hh: 117,06g.
Aamiainen: L'oven Fresh Classic White Bread, Calavo Avocado. Lounas: Red Onions, Green Giant Three Bean Salad, Par Excellence Yellow Rice. Päivällinen: Talenti Southern Butter Pecan Gelato. Välipalat/Muut: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|