Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2016
|
70,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1285 kcal
|
Rasva: 68,14g | Prot: 84,59g | Hh: 83,08g.
Aamiainen: Kroger Traditional Turkey Sausage Links, Boiled Egg. Lounas: No Name Mixed Berries, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. Päivällinen: Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten), Cooked Summer Squash (from Fresh). Välipalat/Muut: Krispy Kreme Original Glazed Doughnut, Lay's Kettle Cooked Sea Salt & Cracked Pepper Potato Chips. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - John10251
|