Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2016
|
69,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1435 kcal
|
Rasva: 76,79g | Prot: 86,46g | Hh: 106,91g.
Aamiainen: Boiled Egg. Lounas: Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread. Päivällinen: The Chop House House Salad, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Dinner Rolls, Wal-Mart Tilapia Fillets, Corn On The Cob with Butter, Cooked Summer Squash (from Fresh). lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - John10251
|