Päiväkirja - John10251, 26 kesä 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2016
70,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Huonosti.

Näytä dieettikalenteri, 26 kesäkuuta 2016:
1761 kcal Rasva: 107,94g | Prot: 64,57g | Hh: 133,79g.   Aamiainen: Kroger Traditional Turkey Sausage Links, Boiled Egg. Lounas: Church's Chicken Spicy Breast, Church's Chicken Spicy Leg, Church's Chicken Honey-Butter Biscuit. Välipalat/Muut: Krispy Kreme Original Glazed Doughnut. lisää...
2646 kcal Harjoitus: Calories Burned From FitBit - 1 minuutti, Lepo - 15 tuntia ja 59 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonnousu 2,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - John10251


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.