Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2016
|
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 36 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
406 kcal
|
Rasva: 8,70g | Prot: 19,35g | Hh: 61,05g.
Aamiainen: HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Lidl Milbona Yoo-Fruit. Lounas: Vaasan Kauratyynyt. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|