Päiväkirja - Helira1, 06 heinä 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2016
71,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 37,1 kg.    Vielä jäljellä: 5,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 heinäkuuta 2016:
292 kcal Rasva: 5,14g | Prot: 25,70g | Hh: 36,96g.   Aamiainen: Skyr Popcorn-Caramel. Lounas: Vaasan Moniviljan Taika. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Helira1


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.