Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2016
|
69,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1642 kcal
|
Rasva: 93,05g | Prot: 147,64g | Hh: 46,70g.
Aamiainen: Boiled Egg. Lounas: Chicken or Turkey Salad. Päivällinen: Outback Steakhouse House Salad, Apples, Lamb Chop (Lean Only Eaten), Crab Salad. Välipalat/Muut: Cassava. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - John10251
|