Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2016
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1806 kcal
|
Rasva: 80,32g | Prot: 121,61g | Hh: 148,49g.
Aamiainen: Boiled Egg. Lounas: Keebler Town House Flatbread Crisps - Sea Salt & Olive Oil, Beanitos Black Bean Chips, Publix Pimento Cheese Spread. Päivällinen: Dinner Rolls, Cooked Summer Squash (from Fresh), Baked Potato Stuffed with Cheese (Peel Eaten), King Mackerel. Välipalat/Muut: Lance Van-O-Lunch Cookies Monre Rich Vanilla Creme. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - John10251
|