Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 joulukuuta 2011
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1471 kcal
|
Rasva: 95,88g | Prot: 88,56g | Hh: 67,36g.
Aamiainen: Trader Joe's Turkey Bacon, Land O Lakes Half Half, Coffee, Hard Boiled Egg. Päivällinen: Pepperoni, Dewey's Pepperoni Pizza. Välipalat/Muut: Laughing Cow Light and Creamy Swiss, Peanut M&M's, Trader Joe's Cracker Cut Sharp Cheddar, Pistachio. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|