Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2016
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1507 kcal
|
Rasva: 83,84g | Prot: 87,76g | Hh: 108,08g.
Aamiainen: Boiled Egg, Kroger Traditional Turkey Sausage Links. Lounas: naan, diced onions, pepperoni, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, mushroom, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Black Olives, Salad Dressing, House Salad. Päivällinen: Cooked Green String Beans (from Fresh), Green Giant Cauliflower & Cheese Sauce, Kroger Baked Chicken Breast, Kroger Fried Chicken Thigh. Välipalat/Muut: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - John10251
|